Atlasul de Sănătate

Search

Primary Menu

Skip to content

Rețete
Sănătate
Boală
Dispozitive
Psiho
- Emotional
- Social
- Spiritual
- Motto
Sport
Târgul Românesc

Un gram de prevenție face cât o tonă de medicamente!

Search for:

This Monk has a message for Meat-eaters

Change the world 19 November 2018 atlasuldesanatate

1

0

Post navigation

Previous PostAre you man enough?Next PostDe ce mâncăm prea des, prea mult?

GĂZDUIRE ȘI DESIGN WEB

Sfeclă roșie cu borș

Acest preparat este destinat persoanelor adulte care: •au lucrat sau lucrează în mediu toxic (zugravi, vopsitori, muncitori în uzine) •locuiesc în metropole sau orașe puternic industrializate Afla mai multe →

Cum să devin vegetarian?

Modificările trebuie să fie progresive, astfel încât organismul să se adapteze noilor condiţii. Creşteţi progresiv aportul cerealelor integrale şi al produselor din cereale integrale. Consumaţi fructe şi legume cât mai variate. Înlocuiţi treptat carnea crescând aportul de proteine vegetale ce rezultă dn combinarea leguminoaselor uscate cu cerealele, seminţele şi nucile. Puteţi renunţa pentru început la carne la masa de dimineaţă. Reduceţi substanţial alimentele calorice dar fără elemente nutritive, cum ar fi zahărul şi grăsimile adăugate (alimentele prăjite, uleiul, sosul, margarina, untul). Folosiţi laptele şi produsele… Afla mai multe →