Foarte ușor este să:

• mănânci nesănătos,
• lâncezești și să nu faci sport,
• fii dezordonat,
• fii supărat pe cei din jur și nemulțumit de situația ta.

Greu este să:

• mănânci sănătos,
• faci sport în fiecare dimineață,
• fii ordonat,
• zâmbești.

Nicio realizare măreață nu a fost posibilă fără sacrificii. Nici viața nu ar fi posibilă fără vreun efort.

Fii bun,  luptă pentru viață și zâmbește. Zâmbește mult pentru că meriți să fii fericit!

© atlasuldesanatate.ro