Ce este terapia prin inversie? Inversia insemna a intoarce ceva cu susul in jos. Terapia prin inversie implica asezarea picioarelor mai sus decat capul. Exista mai multe motive pentru care vrem sa facem acest lucru, unul dintre ele fiind contracararea efectului gravitatiei asupra coloanei vetebrale. In anii 400 I.H, Hippocrate folosea un sistem propriu, pentru a realiza acest lucru pentru pacientii sai. Yoginii folosesc aceasta metoda de mii de ani. Statul in maini cu capul in jos, au beneficii similare cu terapia prin inversie, dar…

Read More »