Big Muscles Don’t Protect Against Depression
10
Category Archives: Sport
The Vegan Bodybuilder?!
Would you try this?
Sportul este subevaluat!
Exercise is good for the heart and makes you look good. However, there are much more compelling reasons to exercise regularly
La un suc cu un dependent de sport
Când ești pe un drum bun, du-l până la capăt, nu renunța!
Maraton Roșia Montană 2016
Ediția a IV-a a Maratonului Roșia Montană 2016 (Maratonul Pachamama) 20
How Sport Change Our Body
Efectele benefice ale mișcării asupra sănătății!
Electrostimulator
Ţi-ar plăcea să îţi modelezi silueta mult dorită şi să îţi tonifici musculatura fără a depune efortul fizic zilnic necesar? Ţi-ar plăcea să beneficiezi de efecte vizibile şi în într-un interval de timp mai scurt? Cu ajutorul aparatelor de elctrostimulare acest lucru este posibil, fără prea multă transpiraţie, fără să mergi la sală şi fără să ai echipamente de sport specifice. Acum poţi să ai musculatura dorită fără să consumi cantităţi mari de suplimente nutritive pentru sportivi
Eu am reușit asta
Doar după ce iluzorii munți interiori ai neîncrederii, ai neputinței și ai neliniștiții au fost escaladați am reușit să cuceresc muntele din exterior și să zic EU AM REUȘIT ASTA
Școala de ghizi
Școala de Ghizi montani are ca scop PROMOVAREA VALORILOR NAȚIONALE, popularitatea și sprijinirea turismului montan românesc. Mai departe vă prezint o poveste scrisă de unul dintre cursanți în urma
aplicației 3: Padina, Peștera Ialomița, Piatra Arsă, Sinaia Cota 2000, o excursie de 3 zile în Munții Bucegi începută în dimineața zilei de 25 Ianuarie la ora 05:30 în Gara de Nord, cu direcția Sinaia
Aleargă la înălțime
Pentru că ne apropiem de sfârșitul săptămânii vă instig la o alergare în stil mare după modelul etiopian, la înălțime, pe platoul Bucegi!
Sportivii devin mai buni?
Sunt mulţi factori implicați în depăşirea recordurilor sportive, iar dezvoltarea talentului natural este doar unul dintre ei
Fenomenul Coco
A intrat deja în Cartea Recordurilor ca fiind cea mai tânără alpinistă care a escaladat cei mai înalţi şapte vulcani din lume: Elbrus – Europa, Kilimanjaro – Africa, Damavand – Asia, Giluwe – Oceania, Ojos del Salado – America de Sud, Pico de Orizaba – America de Nord, Sidley – Antarctica
Sala de sport
Nutriție adecvată. Odihnă. Sport. Gândire pozitivă. O bună relaționare cu cei din jur
Hai la MARATON
Practică exerciții cardio, pentru respirație și pentru întindere minim 30 de minute, în fiecare dimineață, cel puțin două luni înainte de concurs.
Alimentația trebuie să fie cât mai echilibrată, bogată în vitamine și minerale.
Gândește pozitiv!
Maraton 96
Nu şi‐a propus să termine concursul, şi‐a propus doar să‐i depăşească pe cei aflaţi în faţa lui
Maraton 7500
7500 – o competitie care presupune parcurgerea unui traseu marcat integral in Muntii Bucegi, cu o diferenta de nivel pozitiva de aproximativ 7500 de metri
Liviu Bica merge la Maratonul DHL
Vino și nu vei regreta! Vei găsi cu siguranță multe lucruri care să-ți placă: atmosfera, oamenii, profesionalismul organizatorilor, prietenia/simpatia voluntarilor, șansa de a parcurge un traseu unic, minunat, care îmbină alergarea pe șosea într-o zona montană, cu serpentine și urcușuri…
Eu sunt nebun să alerg
Andrei Bălăşan, un tânăr de 24 de ani, a devenit câştigătorul ediţiei 2015 a Semimaratonului Sibiu, la categoria masculin
În pas cu Paul
Dune de nisip, munți stâncoși, ueduri, platouri pietroase – 250 de kilometri împărțiți în 6 etape